1. обучение контролю за приемом и выводом воды Создание системы регулярного, количественного питья и регулярного мочеиспускания является основной мерой обучения мочевого пузыря. Пациентов следует проинструктировать о необходимости пить регулярно и равномерно, не более 400 мл за один раз, чтобы избежать переполнения мочевого пузыря. Интервал между питьем и мочеиспусканием обычно составляет 1-2 часа, а общий суточный объем мочи контролируется на уровне 800-1000 мл. 2. Интермиттирующая катетеризация проводится немедицинским персоналом под руководством врача, частота использования составляет 3-4 раза в день для тех, кто не может мочиться самостоятельно, и 1-2 раза в день для тех, кто может мочиться частично. 3. тренировка контроля сфинктера мочевого пузыря использует метод тренировки мышц тазового дна, т.е. активное сокращение ануса, каждое сокращение длится 10 секунд и повторяется 10 раз, 3-5 раз в день. 4. тренировка рефлекса мочеиспускания определяет и вызывает триггерные точки, чтобы стимулировать сокращение мышц детрузора через рефлекторные механизмы. Используйте обычные методы: легкое застегивание надлобковой области, потягивание за волосы на лобке и растирание внутренней поверхности бедер. Будьте нежны при застегивании триггерной точки и избегайте чрезмерного усилия, чтобы избежать дисфункции пузырно-мочеточникового канала. Частота зажатия составляет 50-100 нажатий в минуту.