Информация показывает, что в Китае частота храпа возрастает после 35 лет у мужчин и менопаузы у женщин. В среднем 5% женщин и 29% мужчин будут храпеть в возрасте 20 лет; в среднем 40% женщин и 60% мужчин храпят в возрасте 50 лет; и в среднем 70% мужчин и женщин храпят в возрасте 70 лет. Этот показатель растет по мере повышения уровня жизни жителей Китая и изменения их привычек. Исследования Международного общества сна показывают, что храп — это аномальное дыхание во сне, которое серьезно влияет на здоровье самого храпящего. Однако для женщин храп не только опасен для здоровья, он также может привести к тому, что из-за бесконечного храпа женщины понемногу будут терять свою молодость. Во-первых, храпящие женщины страдают от плохой циркуляции ци и крови, что приводит к пожелтению лица, грубой коже, ожирению и вздутию живота, неприятному запаху изо рта и горечи, нерегулярным менструациям, менструальным болям и другим заболеваниям, которые могут серьезно подорвать здоровье. Темные круги, большие мешки под глазами, вороньи ноги и провисание кожи лица являются самыми большими дефектами, влияющими на женскую красоту, в то время как плохое качество сна вызовет расслабление кожи лица, изменение пигментации глаз, большие мешки под глазами, темные круги и вороньи ноги, но также сделает белки глаз мутными, мутные глаза дают людям ощущение сумерек, старости, преждевременного появления вороньих ног, также принесет вам долгосрочные проблемы и беспокойство, с чем Никакая косметика не поможет. Храпящие женщины обычно вызывают у своих любовников чувство отвращения и обиды, что напрямую влияет на отношения и сексуальную жизнь пары сейчас или позже, а также в определенной степени влияет на рост и развитие их детей (например, храп во время беременности вызовет недостаток кислорода для плода, что серьезно повлияет на рост и развитие плода и его интеллект). Во-вторых, храпящие женщины, как правило, испытывают сильное психологическое давление при социальном взаимодействии, особенно если они сильно нервничают во время сна и сонливы во время работы и учебы днем, что вызывает у людей чувство вялости и потерянности, что в конечном итоге приводит к неврастении, неврозам, гипертонии, ишемической болезни сердца и другим сердечно-сосудистым и цереброваскулярным заболеваниям, а также формирует такие расстройства личности, как низкая самооценка, замкнутость, беспокойство и плохие межличностные отношения. В-третьих, последние исследования зарубежных медицинских учреждений указывают, что проблемы с храпом чаще всего возникают у женщин с избыточным весом, пожилых, часто употребляющих стимулирующую пищу и имеющих привычку курить. Если у женщины появился храп, она должна обратиться в больницу для своевременного обследования. Чтобы избежать многочисленных проблем, которые храп приносит в жизнь, на работу и в общение, пациенткам целесообразно своевременно проводить профилактику и лечение храпа.