Существует две причины онемения ног после длительного сидения на корточках: первая — компрессионное повреждение седалищного нерва, причина повреждения седалищного нерва заключается в том, что седалищный нерв значительно сдавливается в подколенной ямке в положении сидения на корточках, что со временем может привести к легкому компрессионному повреждению седалищного нерва, которое представляет собой тупой ушиб, это повреждение очень легкое, поэтому его можно восстановить за несколько минут. Вторая — нарушение местного кровообращения. После длительного сидения на корточках в местном кровообращении возникают нарушения, при этом значительно уменьшается или даже пропадает артериальное кровоснабжение и значительно затрудняется венозный возврат, что может привести к онемению ног после длительного сидения на корточках.