В: Что такое зуд кожи? Почему зуд так неприятен, а в тяжелых случаях даже более неприятен, чем боль? О: Зуд — это неприятное ощущение, вызывающее желание почесать кожу. В тяжелых случаях он может мешать нормальной работе и жизни и даже мешать спать, а его распространенность настолько велика, что некоторым людям он может показаться скорее неприятным, чем болезненным. В: Почему сухая кожа вызывает зуд? О: Кожа обладает барьерной функцией, на ее поверхности находится защитная липидная пленка. Сальные и потовые железы кожи обладают секреторной функцией, их выделениями являются кожное сало и пот, соответственно, оба эти вещества оказывают увлажняющее действие на кожу. Когда секреция сальных и потовых желез снижается, кожа становится относительно сухой, а сухая кожа не может эффективно защищать от внешних раздражителей, поэтому сухая кожа чаще вызывает зуд. В: Можно ли сильно чесаться, когда кожа чешется? О: Не следует чесать кожу, когда она чешется, потому что сильное чесание разрушает барьерную функцию кожи и снижает иммунную функцию, что может привести к экземоподобным изменениям кожи, или даже к бактериальной инфекции, или к образованию гноя и язв. В: Нужно ли мне регулярно принимать ванну, если у меня зуд кожи, и на что я должен обращать внимание, когда принимаю ванну? О: Во-первых, количество ванн должно варьироваться от человека к человеку, и количество ванн должно определяться в зависимости от типа кожи конкретного человека. Слишком частое купание сделает кожу более сухой, и будет легче почувствовать зуд, в то время как если количество ванн слишком мало, это приведет к накоплению продуктов обмена веществ в коже, которые также будут действовать как внешние раздражители, стимулирующие нашу кожу и вызывающие зуд. Поэтому количество ванн должно быть соответствующим; во-вторых, при принятии ванны следует обратить внимание на температуру воды для умеренной, температура воды слишком высока легко сжечь кожу, а слишком горячая может также вызвать некоторые зуд заболевания, такие как холинергическая крапивница, конечно, слишком низкая температура воды может также заморозить нашу кожу, холодная вода функция очистки также хуже, чем теплая вода, не может быть эффективным в удалении нашей кожи метаболитов, и вызвать зуд кожи, поэтому температура воды в ванной до Температура воды для купания должна быть умеренной. Опять же, при купании лучше использовать менее щелочное мыло, вместо него используйте средство для мытья тела, обладающее очищающим и смягчающим действием; наконец, в соответствии с типом вашей кожи нанесите соответствующее количество увлажняющего крема. В: Можно ли использовать лед при зуде кожи? ОТВЕТ: Для временного облегчения зуда можно использовать лед, но в обычном порядке это не рекомендуется, так как это слишком ограниченно и неудобно. В: На что следует обратить внимание при использовании лекарств местного действия для лечения зуда кожи? О: При использовании препаратов местного действия следует быть осторожным и не применять их вслепую. Гормональные препараты не подходят для длительного применения, поскольку они имеют множество побочных эффектов, таких как гирсутизм, расширенные капилляры, атрофия и истончение кожи, пигментация. Длительное применение может вызвать такое заболевание, как гормонозависимый дерматит, поэтому следует избегать длительного применения гормоносодержащих препаратов, особенно на лице. Вопрос: Следует ли мне не есть то, что обычно называют «волосами», если у меня зудящее заболевание? О: Это мнение не является научным, потому что аллергия на так называемые «волосатые продукты» является лишь единичным случаем, и у некоторых людей зуд кожи не вызван употреблением этих так называемых волосатых продуктов, таких как рыба, креветки и т.д. Если вы избегаете их есть или придирчиво относитесь к тому, что вы едите, это вызовет недоедание, что сделает зуд кожи более вероятным. В: Является ли зуд кожи признаком нездоровой внутренней системы? О: У некоторых людей зуд кожи возникает просто из-за аллергии, психических факторов, сухости кожи и т.д., а у некоторых зуд кожи связан с внутренними системными заболеваниями, такими как диабет, заболевания печени и желчного пузыря, почек, злокачественные опухоли и т.д. В: Есть ли какие-либо рекомендации для лечения зуда кожи? О: Есть несколько рекомендаций по лечению зуда кожи: во-первых, уделяйте внимание чистоте и увлажнению кожи; во-вторых, избегайте алкоголя и специй; в-третьих, лучше выбирать одежду из хлопка с хорошей впитываемостью пота и воздухопроницаемостью; в-четвертых, главное при лечении зуда кожи — найти причину и затем лечить ее симптоматически, а если необходимы анализы, то они должны быть целенаправленными и не слишком слепыми.