Пока мы взрослеем, наши отцы постепенно стареют. С наступлением среднего возраста организм человека начинает идти по наклонной, и могут возникнуть многочисленные проблемы со здоровьем. В День отца, будучи сыновьями и дочерьми, давайте будем следить за этими трудолюбивыми отцами и уделять внимание их здоровью. Некоторые проблемы со здоровьем у отцов можно обнаружить в случайном разговоре. Как только мужчине исполняется 40 лет, многие болезни преследуют его по пятам, и вы должны вовремя узнать, есть ли у вашего отца диабет, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина. Даже если у него хорошее здоровье, продолжайте спрашивать такие важные данные, как уровень холестерина, кровяное давление, липиды, сахар в крови и любые другие данные, которые могут таить в себе опасность, не следует игнорировать, а затем передавать врачу для анализа, чтобы понять состояние здоровья вашего отца. Если ваш отец не был в больнице больше года, значит, вы «упустили момент» и лучше всего отвести его в больницу для полного обследования. А. Будьте начеку в случае остеопороза Мужчины, вступающие в средний и пожилой возраст, подвержены остеопорозу. Основной причиной остеопороза у мужчин может быть недостаток андрогенов, что приводит к снижению активированного витамина D и влияет на всасывание кальция в желудочно-кишечном тракте, в результате чего не хватает сырья для строительства костей. Существует несколько симптомов остеопороза, которые настораживают: 1. Боль. Наиболее распространенным симптомом первичного остеопороза является боль в пояснице, на которую приходится 70%-80% пациентов с болью. Боль распространяется вдоль позвоночника в обе стороны, уменьшается в положении лежа на спине или сидя, усиливается при потягивании назад при вертикальном положении, а также при длительном стоянии или сидении, носит легкий характер в течение дня и усиливается ночью и при пробуждении рано утром, а также усиливается при сгибании, движении мышц, кашле и напряжении при стуле. Костная боль обычно возникает при потере 12% и более костной массы; 2. Укорочение длины тела и горб. В основном возникает после боли; 3. Переломы. Это наиболее распространенное и серьезное осложнение дегенеративного остеопороза; 4. Снижение дыхательной функции. Компрессионные переломы грудных и поясничных позвонков, обратное искривление позвоночника и деформация грудной клетки могут значительно снизить жизненную емкость легких и максимальный воздухообмен, и пациенты часто страдают от сдавленности в груди, одышки и диспноэ. Во-вторых, гипертония 1, головная боль. Симптомы головной боли при гипертонии — это в основном постоянная тупая боль или пульсирующая распирающая боль, или даже резкая боль, похожая на взрыв. У пациентов с гипертонией головная боль часто возникает утром, когда они просыпаются, и постепенно уменьшается, когда они встают и двигаются, а также после еды; 2. Раздражительность, сердцебиение и бессонница. Пациенты с гипертонией более нетерпеливы, чувствительны и легко возбудимы. Пальпитация и бессонница встречаются чаще, а бессонница в основном проявляется в виде трудностей с засыпанием, раннего пробуждения, бессодержательного сна, кошмаров и легкого пробуждения; 3. У некоторых пациентов с гипертонической болезнью она носит преходящий характер, часто при резком приседании или вставании, а у некоторых — постоянный. Головокружение является основной причиной боли у пациентов с гипертонией, при этом возникает постоянный тупой дискомфорт в голове, который серьезно мешает думать, влияет на работу и потерю интереса к окружающему; 4. После возникновения гипертонии у пациентов обычно наблюдается онемение пальцев рук и ног, кожа, как от комаров, напряжение мышц затылка, болезненность и другие симптомы. Некоторые пациенты с гипертонией часто чувствуют, что их пальцы не гибкие; 5. Эти симптомы гипертонии не очевидны на ранних стадиях, но постепенно ухудшаются по мере развития заболевания. Пациенты с гипертонией отмечают, что их внимание легко рассеивается, память ухудшается, и им часто трудно вспомнить недавние события, в то время как прошлое еще свежо в памяти. III. Проблемы с качеством сна 1. Раннее пробуждение. Просыпание намного раньше, чем обычно, или невозможность снова заснуть после пробуждения посреди ночи. Во-вторых, с точки зрения психического состояния, вы будете сонным и уставшим в течение дня на следующий день. Длительная бессонница также может привести к таким состояниям, как головокружение, учащенное сердцебиение, отсутствие концентрации и потеря памяти; 2. Трудности с засыпанием. Требуется больше времени, чтобы заснуть, ворочаетесь и ворочаетесь, привычно не можете заснуть независимо от того, есть ли дела, которые мешают, очень хотите спать и устали, но при этом не можете быстро заснуть; 3. Недостаточная глубина сна. Вы легко просыпаетесь ночью, плохо спите, не спали всю ночь, у вас кружится голова, вы устали и вялы. 4. Вам часто снятся плохие сны. Все видят сны, но если вы можете вспомнить, что вам много снилось, когда встаете утром, или если вас часто будят кошмары, качество вашего сна может серьезно пострадать. Кошмары могут быть признаком тревоги. Напряжение, беспокойство и страх в ваших снах могут отражать, что у вас есть определенные эмоции, с которыми необходимо справиться. IV. Проблемы со здоровьем предстательной железы Пациенты с длительными периодами частого мочеиспускания, ургентностью и повышенной ноктурией могут серьезно ухудшить качество своей жизни. Повышенная ноктурия заставляет пациентов страдать от серьезных нарушений сна, тревоги и психической депрессии, что приводит к увеличению частоты сердечно-сосудистых заболеваний, тем самым серьезно влияя на физическое и психическое здоровье пациента. Причиной этого является то, что моча пациента не очищается и в мочевом пузыре остается остаточная моча, а моча является лучшим материалом для бактериальной культуры, поэтому легко вызвать рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей; после увеличения предстательной железы кровеносные сосуды на поверхности предстательной железы увеличиваются и становятся сердитыми, поэтому легко разрываются и вызывают гематурию и кровотечение, и часто клинически наблюдается, что тяжелая гематурия, вызванная увеличением предстательной железы, приводит к набивке мочевого пузыря (т.е. мочевой пузырь полностью заполняется кровяными сгустками, образовавшимися в результате кровотечения). Это часто наблюдается у пациентов, перенесших экстренную операцию по поводу тяжелой гематурии, вызванной увеличением простаты, что приводит к тампонаде мочевого пузыря (т.е. мочевой пузырь полностью заполняется сгустками крови). Камни в мочевом пузыре могут образовываться в результате задержки мочи из-за обструкции уретры. После образования камней в мочевом пузыре они могут увеличить частоту мочеиспускания, ургентность, гематурию и затрудненное мочеиспускание. Повреждение мышцы мочевого пузыря также известно как повреждение сокращающейся мышцы мочевого пузыря. Для нормального мочеиспускания требуется не только гладкая уретра, но и сильное сокращение мышцы мочевого пузыря. Дальнейшее повреждение может привести к фиброзу мышц мочевого пузыря и в конечном итоге к полному отказу мышц мочевого пузыря. Даже если простата будет удалена, пациент не сможет нормально мочиться и ему потребуется пожизненный постоянный мочевой катетер или цистостома. Главная опасность гиперплазии предстательной железы — почечная недостаточность, или так называемая уремия. Возможно, когда вы были ребенком, ваш отец был высоким, сильным и прямоходящим, потому что он должен был содержать семью и быть тем, на кого они могли положиться. Теперь, когда вы выросли и у вас свой собственный мир, вы каждый день заняты работой и общением, но замечали ли вы когда-нибудь белые виски и старое тело вашего отца, и как давно вы с ним не гуляли? Каждый раз, когда вы звоните домой, ваш отец всегда беспокоится о вашем здоровье, независимо от того, толстый вы или худой.