Шейную боль ночью следует рассматривать как причину холодной шеи, неподходящей подушки, шейного спондилеза и т.д. Для устранения разных причин необходимо различное лечение. Улучшение условий сна, изменение высоты подушки, физиотерапия и медикаментозное лечение также могут быть использованы для облегчения боли. 1. холодная шея: поскольку ночной сон без хорошего одеяла или температура в комнате для сна слишком низкая, может привести к холоду в шее, в дополнение к вечернему приему шейного миофасциального спазма, симптомам боли в шейном отделе позвоночника во время ночного сна. Необходимо обратить внимание на шею, чтобы сохранить тепло и поддерживать температуру в помещении, это может облегчить симптомы. 2. подушка не подходит: во время ночного сна необходимо обратить внимание на позу сна и избегать использования слишком высокой подушки, так как слишком высокая подушка приведет к напряжению мышц шейного отдела позвоночника, явлению боли в шейном отделе позвоночника во время ночного сна. 3. шейный спондилез: шейный спондилез может быть вызван выпячиванием межпозвоночных дисков, которые раздражают и сдавливают мышцы и фасции вокруг шейных позвонков, что приводит к боли в шейных позвонках во время ночного сна. Чтобы избежать боли, усиливающейся при длительной нагрузке на шейные позвонки, избегайте длительного пребывания в одном положении. На болезненную область можно накладывать физиотерапевтические процедуры, такие как горячие компрессы и акупунктура, а также принимать пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, например, целекоксиб. Препараты должны приниматься под руководством врача и не должны использоваться без разрешения. При возникновении периодических болей рекомендуется своевременно обратиться в больницу, чтобы не затягивать лечение.