Боли в руках могут быть связаны с физиологическими факторами, такими как холод и переутомление, или с патологическими факторами, такими как хроническое напряжение, сдавливание нервов, воспалительная стимуляция, дегенерация суставов и т. д. Их следует лечить в зависимости от различных этиологических факторов, а конкретные методы должны соответствовать указаниям врача. 1. физиологические факторы: болезненность рук может быть вызвана воздействием холода или чрезмерной ручной работой. Симптомы обычно можно облегчить с помощью самолечения, например, отдыха и согревания, и специального лечения не требуется. 2. хроническое напряжение: из-за длительного повторяющегося ручного труда может возникнуть теносиновит, деформация суставов и т.д., уделяйте больше внимания теплу, соответствующему массажу, местному моксибустированию, ультракоротковолновому облучению, при явной боли можно принимать перорально капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, таблетки целекоксиба и другие препараты для лечения. 3. сдавливание нервов: распространенный синдром запястного канала, синдром локтевого сустава и т.д., следует обратить внимание на отдых и торможение, можно сочетать с физиотерапией для улучшения симптомов. Если симптомы постоянно усугубляются, следует прибегнуть к хирургическому вмешательству, чтобы снять компрессию. 4. стимуляция воспалительного процесса: часто встречается ревматоидный артрит, избегайте чрезмерного ручного труда, уделяйте больше внимания сохранению тепла, используйте для лечения метотрексат, лефлуномид и другие противоревматические препараты. 5. дегенерация суставов: в основном дегенерация хряща в суставах, можно проводить промежуточную частоту и парафинотерапию, перорально принимать капсулы глюкозамина, капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением и другие препараты для регуляции. При возникновении боли в руке, если с помощью покоя и тепла не удается добиться улучшения, появляется обострение боли, следует своевременно обратиться к врачу в соответствии с предписаниями врача по стандартизированному лечению.