Чрезмерная сексуальная жизнь, легко приводит к психической депрессии, нет сил, не может завершить нормальную работу, жизнь и учебу. Рекомендуется прекратить чрезмерную и частую половую жизнь, больше заниматься спортом, разумно питаться, заниматься бегом трусцой, плаванием, играть в настольный теннис. В питании рекомендуется употреблять разнообразные свежие зеленые овощи, фрукты, грубые злаки и продукты с грубой клетчаткой, также следует обратить внимание на правильное питание белками. Для улучшения половой функции можно употреблять продукты-афродизиаки, например, различные виды водных продуктов, в том числе вьюн, рыба и креветки, морские водоросли, которые богаты цинком. Рекомендуется употреблять продукты, богатые солодовым маслом, которые можно дополнить витамином В, витамином Е и различными группами витаминных элементов для предотвращения дегенерации и атрофии пениса. Соответствующая добавка меда, различных животных субпродуктов, различных орехов может эффективно дополнить питание организма для стимулирования либидо.