Витамин С и витамин Е могут принимать пациентки, страдающие от недостатка витаминов во время менструации. И витамин С, и витамин Е являются пищевыми препаратами. Первый эффективен для восполнения дефицита витаминов и предотвращения цинги. Второй обладает сильным антиоксидантным действием и может играть роль в предотвращении образования тромбов, а также эффективен для улучшения репродуктивной функции. Пациенты, испытывающие дефицит этих двух витаминов в данный период, могут улучшить свое состояние, принимая их соответствующим образом. Для пациентов с нормальным уровнем витаминов важно избегать приема слишком большого количества этих витаминов. Хотя они являются пищевыми препаратами, передозировка может нанести вред здоровью и должна приниматься под руководством врача в соответствии с состоянием пациента.