Неизвестно, страдают ли жирафы от шейного спондилеза, но в Китае наблюдается рост заболеваемости шейным спондилезом. Давайте сначала рассмотрим анатомию шейного отдела позвоночника человека. Шейный спондилез — это дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках шейного отдела позвоночника и соответствующие симптомы и признаки, вызванные повреждением гребневидного мозга, нервов и кровеносных сосудов, вторичных по отношению к дегенеративным изменениям в межпозвоночных суставах. Существует пять основных типов шейного спондилеза: неврогенный, кремастерный, симпатический, позвоночной артерии и смешанный. Наиболее распространенным типом шейного спондилеза является нейрогенный, составляющий 50-60% случаев, за ним следует кремастерный спондилез, составляющий 10-15% случаев. Кто подвержен шейному спондилезу? 1, с точки зрения возраста: люди среднего и пожилого возраста чаще страдают от шейного спондилеза, с возрастом, шейный спондилез слишком большая хроническая нагрузка вызовет ряд дегенеративных патологических изменений: дегенерация межпозвоночных дисков, ослабление эластичности, нарушения мелких суставов, образование костных шпор по краю тела позвонка, утолщение связок, кальцификация. 2.Профессиональная деятельность: длительная работа амбулаторных работников с низкой головой, длительная низкая голова вызовет напряжение задних шейных мышц, связок и других тканей, или голова и шея длинная с одной стороны, вызванная местным напряжением. 3, от положения во время сна: те, кто любит высокие подушки и имеет историю повторных «падений с подушки», предрасположены к шейному спондилезу. 4, в дополнение к истории травмы головы, врожденной деформации шейного отдела позвоночника. Каковы симптомы шейного спондилеза? Типичные симптомы шейной радикулопатии: боль, отдающая от шеи в определенную часть верхней конечности, предплечье или кисть. В большинстве случаев это сопровождается онемением пальцев и слабостью соответствующих мышц верхней конечности, предплечья или кисти. Симптомы преимущественно односторонние. Типичные признаки кремастерного шейного спондилеза: руки становятся неуклюжими, неустойчиво держат предметы, не могут застегнуть пуговицы рубашки, испытывают трудности при письме и ходьбе на нижних конечностях. Тесты при шейном спондилезе: рентген может дать общее представление о структуре шейного отдела позвоночника, определить сегменты и стабильность шейного отдела позвоночника, МРТ имеет явное преимущество в определении мягких структур (кремастер и нервы), а КТ более интуитивна и точна, чем МРТ, в понимании костных структур. Что можно сделать для его предотвращения? 1. обратите внимание на правильное положение головы и шеи, и настаивайте на выполнении наклонов головы и шеи вперед и назад и вращений влево и вправо 1-2 раза в день, около 10 минут каждый раз. 2, соблюдайте правильную позу во время сна, старайтесь спать на спине, не спите на боку, чтобы избежать несбалансированной нагрузки на мягкие ткани по обе стороны шейного отдела позвоночника. Наилучшая высота подушки для взрослых — около 9㎝. 3. Во время работы вы можете двигать мышцами шеи с интервалом в 30-60 минут, чтобы как следует отдохнуть. 4. пациентам, которым не был поставлен диагноз, необходимо посоветовать тщательно выбирать методы лечения, такие как массаж и акупрессура.