Как определить, нормальный у вас обмен веществ или нет?

Нормальный обмен веществ в основном основан на базальной скорости метаболизма, которая в норме составляет от -10% до +15%.
Базальная скорость метаболизма — это обмен энергии, необходимый для основного обмена веществ в организме натощак и без какого-либо стресса. Ее следует измерять, когда организм бодрствует и находится в состоянии покоя, на который не влияют мышечная активность, температура окружающей среды, пища и стресс. Обычно она рассчитывается путем прибавления частоты пульса к пульсовому давлению и вычитания 111.
Базальная скорость метаболизма физиологически зависит от пола и возраста. В среднем она выше у мужчин, чем у женщин, и выше в раннем детстве, чем в зрелом возрасте; чем старше человек, тем ниже скорость метаболизма. В целом, нормальным считается, когда фактическое значение базальной скорости метаболизма находится в пределах 10-15 процентов от среднего нормального значения. Если она превышает 20 процентов от нормального значения, то это считается патологическим состоянием и расценивается как нарушение базального метаболизма.
Нормальный диапазон базальной скорости метаболизма составляет от -10% до +15%. Если базальная скорость метаболизма высока, возможно, пациент страдает от гипертиреоза, гиперадренокортицизма и т.д. Низкая базальная скорость метаболизма может быть вызвана холодом или злокачественными заболеваниями, опухолями, гипотиреозом и т.д.
Если у пациента обнаружена аномальная базальная скорость метаболизма, ему необходимо своевременно обратиться в больницу для дальнейшего обследования и постановки точного диагноза.