Боль в груди после развилки дорог обусловлена спазмом дыхательных мышц, в том числе диафрагмы и межреберных дыхательных мышц. Основной причиной этого является отсутствие разминки перед напряженной работой, то есть мобилизация не всех мышц всего тела, так как во время работы ведущую роль в движении играют скелетные мышцы, которые потребляют большую часть кислорода и крови, что приводит к преходящему затруднению поступления кислорода и крови к дыхательным мышцам, в результате чего возникает спазм дыхательных мышц, что приводит к боли в груди, а также боли и дискомфорту по обе стороны от ребер и в эпигастральной области. При появлении боли следует немедленно отдохнуть, медленно дыша и стараясь как можно чаще дышать животом. Одновременно следует слегка помассировать рукой болезненное место, можно слегка постучать по нему, что может эффективно снять спазм дыхательных мышц.