Перед удалением катетера тренируйте сократительную функцию принудительных мышц мочевого пузыря, практикуя удержание мочи, практикуя сокращение мышц живота для сжатия мочевого пузыря и практикуя мышцы тазового дна для повышения давления мочи. 1. практика удержания мочи: практика удержания мочи заключается в том, чтобы дать мочевому пузырю наполниться, периодически заклинивая катетер, чтобы время мочеиспускания увеличилось. когда мочевой пузырь почувствует давление, оно будет передано в кору головного мозга, чтобы достичь цели мочеиспускания. 2. практикуйте сокращение мышц живота для сжатия мочевого пузыря: практикуйте сокращение мышц живота и сильное сжатие мочевого пузыря, чтобы успокоить себя и почувствовать процесс мочеиспускания через намерение, не обращая внимания на присутствие катетера. 3. тренировка мышц тазового дна для увеличения давления мочи: тренируйте мышцы тазового дна, 30 раз за сет, три сета за раз, почувствуйте сокращение уретры и проведите его к мочевому пузырю для увеличения давления мочи. Тренировка функции мочевого пузыря должна проводиться до удаления мочевого катетера, цель состоит в том, чтобы после удаления мочевого катетера нормальная физиологическая функция мочеиспускания могла быть восстановлена плавно. Как правило, после удаления мочевого катетера следует пить больше воды, старательно мочиться, обращать внимание на мочеиспускание, а при возникновении какого-либо дискомфорта своевременно повторить консультацию.