Стандартный вес можно рассчитать по формуле для ИМТ и нормального значения ИМТ, Стандартный вес = 18,5 х рост² — 23,9 х рост² (вес в кг; рост в м).
Индекс массы тела ИМТ — это показатель, используемый для описания формы тела человека, формула: ИМТ = вес ÷ рост ², вес в кг, рост в метрах.
У взрослых китайцев стандартное значение ИМТ, вероятно, находится в пределах от 18,5 до 23,9, при ИМТ менее 18,5 для людей с небольшим весом, тонким типом телосложения необходимо дополнительное питание, при ≥ 24 для людей с избыточным весом необходимо соответствующее снижение веса, при ≥ 28 для людей с ожирением необходимо активное снижение веса.
Согласно обратной формуле ИМТ, подставив нормальное значение ИМТ и свой рост, можно рассчитать стандартный вес.