Каждую неделю мы встречаем молодых людей, которые приходят в наши специализированные клиники с «большим» или «малым» анализом на гепатит В 2.5, и они часто очень встревожены и подавлены, не понимая, что происходит, являются ли они носителями вируса гепатита В, являются ли они Они часто испытывают тревогу и депрессию, не зная, являются ли они носителями вируса гепатита В, больны ли они гепатитом В и как о себе позаботиться. Людей, у которых получен «большой» или «малый» тест на гепатит В, не имеющих признаков или симптомов гепатита, но положительных на ДНК вируса гепатита В (HBV-ДНК), часто называют носителями вируса гепатита В. Эта группа людей в настоящее время не живет с гепатитом В, но им необходимо лучше заботиться о себе и регулярно наблюдаться. Важна сбалансированная диета с достаточным количеством овощей и фруктов, умеренным количеством белков и жиров, без «диетических добавок» или добавок для здоровья, без алкоголя и во избежание ожирения. 2. Упражняйтесь умеренно. Придерживайтесь умеренного количества физических упражнений каждый день, чтобы помочь организму поддерживать хорошие функции здоровья, а также способствовать улучшению иммунной функции организма. 3.Работа. Кроме работы, которая не подходит для ограничения доступа к отрасли, кроме того, следует обратить внимание на то, чтобы не заниматься токсичными и вредными производствами и сверхфизическими работами, всеми остальными работами можно заниматься в обычном режиме. 4, личная гигиена. Уделяйте внимание хорошим привычкам личной гигиены, не одалживайте зубные щетки, бритвы, маникюрные ножницы и другие предметы личного пользования, пропагандируйте эксклюзивное использование, уделяйте внимание мытью рук до и после еды. 5. Брак и сексуальная жизнь. Супруги или друзья могут вступать в брак и жить вместе после вакцинации против гепатита В под руководством врача. Умеренная сексуальная жизнь вполне уместна. Вероятность передачи вируса гепатита В от отца своему потомству низка (<10%), а беременные и родившие матери могут предотвратить заражение своего потомства вирусом гепатита В путем прерывания беременности от матери к ребенку под наблюдением врача. Уже существуют эффективные методы, поэтому нет необходимости слишком беспокоиться о беременности и родах. 6. регулярные последующие визиты в специализированные больницы. С точки зрения собственного здоровья и необходимости понимания болезни особенно важны регулярные консультации со специалистом и медицинские осмотры. Как правило, раз в 3-6 месяцев необходимо проверять функцию печени, а раз в 6-12 месяцев - гепатит В 2.5, HBV-DNA и ультразвуковое исследование, чтобы вовремя обнаружить изменения в работе печени и изменения вируса в организме, чтобы врач мог назначить вам лечение. Общение с врачом также может снять психологическую депрессию и неправильное восприятие болезни.