Существует множество причин болей в латеральной части запястья, таких как холод на внешней стороне запястья, латеральный фасциит запястья, теносиновит, шейный спондилез и т.д. 1. Холод на внешней стороне запястья: при охлаждении мышц, связок и других мягких тканей на внешней стороне запястья возникает недостаточное кровообращение в мышцах, мышечное сокращение или спазм, что приводит к натяжению окружающих фасций и тканей во время активности, вызывая воспаление и боль. 2. Латеральный фасциит запястья: длительное использование запястья для интенсивных физических упражнений приводит к кумулятивной нагрузке на латеральную фасцию запястья, что приводит к отеку, гиперплазии и другим асептическим воспалениям фасции, а деятельность вызывает боль в латеральном сухожилии запястья. 3. теносиновит: длительная активность запястья приводит к повторному трению между сухожилиями и сухожильными влагалищами запястья, а сильное трение приводит к повреждению сухожильного влагалища. Возникает отек и гиперплазия сухожильной оболочки, что вызывает боль по наружной стороне запястья. 4. спондилез шейного отдела позвоночника: длительная работа с низко опущенной головой, взгляд в телефон, приводит к дегенеративным изменениям шейного отдела позвоночника, которые сдавливают окружающие нервные ткани, что приводит к аномальным ощущениям на внешней стороне запястья, боковым болям в сухожилиях запястья. При появлении феномена боли в сухожилии с наружной стороны запястья необходимо своевременно обратиться в больницу для проведения комплексного обследования с целью выявления конкретных причин заболевания, а также раннего и обоснованного лечения.