Как правило, боль под правой стороной грудной клетки при беге — это симптом, вызванный нарушением регулировки дыхания, что приводит к образованию воздушной вилки. Есть две причины, по которым при беге возникает вилка: недостаточно хорошая подготовка перед бегом и не отрегулированное дыхание при беге, что приводит к попаданию воздуха в брюшную полость, вызывая вилку. Поэтому обычно перед бегом надо хорошо подготовиться, заранее размяться, выполнять упражнения с дыханием через нос, рот полуоткрыт, нельзя только на старте бега съедать полноценный обед, обязательно отдыхать в течение двух часов после бега, бегая по ходу вилки при болях, можно пройтись, чтобы облегчить боль, а потом уже бежать.