Какая частота сердечных сокращений подходит для бега трусцой после занятий спортом

Частота сердечных сокращений у пациентов после имплантации коронарного стента должна контролироваться на уровне 60-70 ударов в минуту.
1. слишком быстрый пульс увеличивает потребление кислорода миокардом, у пациентов с ишемической болезнью сердца усугубляет ишемию и гипоксию миокарда, что неблагоприятно для выздоровления, поэтому пульс пациентов после имплантации коронарного стента не должен быть слишком высоким, лучше всего контролировать пульс на уровне 60 ударов в минуту в состоянии покоя, а при физической нагрузке подходит пульс 60-70 ударов в минуту.
2. после имплантации коронарного стента пациенты должны заниматься спортом постепенно и упорядоченно, их не следует принуждать к тяжелым физическим нагрузкам, рекомендуется ходить пешком, делать оздоровительную гимнастику, играть в тай-чи и т.д., а объем активности должен быть таким, чтобы не вызывать у них симптомов дискомфорта, как правило.
Помимо правильных физических упражнений, пациентам с ишемической болезнью сердца также необходимо следовать предписаниям врача по приему лекарств, регулярно наблюдаться в больнице.