Если вы поздно ложитесь спать со стеснением в груди, рекомендуется обратиться в больницу для обследования и проведения 24-часового амбулаторного мониторинга ЭКГ. Если на ЭКГ при заложенности в груди отмечается значительная депрессия ST-сегмента, считайте, что засиживание допоздна провоцирует ишемическую болезнь сердца и стенокардию, и предложите дальнейшую коронарную ангиографию, чтобы уточнить, нет ли макрососудистого поражения коронарных артерий. Если коронарная ангиограмма не выявит значительного стеноза, рекомендуется провести МРТ сердца или ЭХОКГ для выявления микрососудистых поражений коронарных артерий. Если диагностированы ишемическая болезнь сердца и стенокардия, рекомендуется длительный прием пероральных препаратов для вторичной профилактики ишемической болезни сердца, таких как аспирин, клопидогрель, симвастатин, метопролол, изосорбида мононитрат и др. В дополнение к органическим поражениям учитывайте дисфункцию растительных нервов. Старайтесь не засиживаться допоздна, выработайте правильные привычки образа жизни и питания, увеличьте физические нагрузки, отдыхайте и ешьте больше свежих овощей и фруктов.