С развитием нашего общества компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни, особенно в городах. Хотя компьютеры приносят нам удобство, они также добавляют факторы риска для наших пациентов с глаукомой. Исследование показало, что у людей, которые проводят перед экраном компьютера девять и более часов в день, особенно у тех, у кого близорукие глаза, вероятность развития глаукомы в два раза выше, чем у людей с нормальным зрением. Причиной этого может быть то, что зрительный нерв в глазах с развившейся близорукостью более подвержен повреждениям, чем зрительный нерв в нормальных глазах, а длительное использование компьютера может быть причиной такого повреждения. Поэтому люди с глаукомой должны уделять внимание гигиене глаз, потому что когда люди читают и пользуются компьютерами, небольшая группа мышц в глазу, называемых цилиарными мышцами, усердно работает, чтобы увеличить кривизну нашего хрусталика, чтобы мы могли четко читать, писать и пользоваться компьютерами; если мы не уделяем внимания гигиене глаз, эти трудолюбивые цилиарные мышцы будут легче утомляться, и в то же время кривизна хрусталика будет уменьшаться. Разнообразные факторы могут привести к увеличению сопротивления атриальному потоку в глазу, провоцируя повышение ВГД. Поэтому, когда мы читаем, сидим на стуле и пользуемся компьютером, положение экрана компьютера должно быть умеренным, и лучше всего, чтобы за экраном было достаточно места для глаз; экран должен быть чистым, а яркость и цветовой контраст экрана отрегулированы до наиболее комфортного состояния, чтобы глаза легко не утомлялись; используемое освещение должно быть достаточным и мягким, и свет должен исходить с обеих сторон, а не спереди и сзади; регулировать освещение и расстояние между человеком и книгой (или экраном); расстояние между книгой и экраном; и расстояние между книгой и экраном. или экран) расстояние; иметь правильную осанку, не использовать глаза в течение длительного времени с опущенной головой, не говоря уже о чрезмерном использовании глаз, чтение или амбиции в течение примерно часа должны сделать перерыв на несколько мгновений, для дальнего зрения, люди, которые используют компьютеры, примерно каждые 20 минут, чтобы дать глазам отдохнуть регулярно; отдых лучше всего покинуть сиденье, для соответствующей деятельности всего тела; должны носить очки, чтобы исправить любые проблемы со зрением, и регулярные оптометрии.