Основные методы снятия усталости глаз следующие: 1. Избегайте длительного пребывания вблизи глаз и длительного использования электронных устройств, таких как мобильные телефоны, компьютеры и планшеты. 2. Больше занимайтесь спортом на свежем воздухе, таким как бег, ходьба, игра в настольный теннис, бадминтон, баскетбол и футбол, которые могут повысить чувствительность регуляции глаз и предотвратить усталость глаз. 3. Медикаменты, если усталость глаз сильная, вы можете применять глазные капли, снимающие усталость глаз. Глазные капли для снятия усталости глаз, такие как капли бисахарида гептафолия дигиталиса четыре раза в день по одной капле или офтальмологические капли аминопептида четыре раза в день по одной капле, для снятия усталости глаз и других симптомов дискомфорта.