В зависимости от причины заболевания скованность и тугоподвижность в пояснице можно снять с помощью общего лечения, медикаментов, физиотерапии и хирургического вмешательства. К распространенным причинам относятся растяжение поясничных мышц, грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, перелом поясничного позвонка и анкилозирующий спондилит.
1. растяжение поясничных мышц: растяжение поясничных мышц обычно является хронической кумулятивной травмой, часто проявляющейся в виде скованности и боли в поясничных мышцах, постельный режим, пероральный прием ибупрофена и других обезболивающих препаратов, а также хлорзоксазона и других препаратов для расслабления мышц, а также целесообразный массаж, гриль-электричество и другие виды физиотерапии для стимулирования местного кровообращения.
2. грыжа поясничного диска: из-за дегенерации поясничного диска и выпячивания окружающих тканей, вызванного раздражением, что приводит к боли в пояснице, стягиванию симптомов, обычно с помощью пероральных капсул ибупрофена с расширенным высвобождением для снятия боли, статического маннитола и других препаратов для уменьшения отека, следует соблюдать постельный режим, но также в профессиональном руководстве по вытяжению поясничного отдела позвоночника и другим видам физиотерапии, в серьезных случаях целесообразно хирургическое удаление межпозвоночного диска, сращение тела позвонка и другие виды лечения.
3. перелом поясничного отдела позвоночника: как правило, в результате сильного удара и травмы поясничной области, после травмы подкожное кровоизлияние в поясничную мышцу, что приводит к напряжению поясничной мышцы и боли, легкий перелом поясничного отдела позвоночника постельный режим в течение трех месяцев может быть восстановлен, разрывной перелом поясничного позвонка, необходимо провести разрез и репозицию поясничного отдела позвоночника гвоздь внутренней фиксации.
Анкилозирующий спондилит: Анкилозирующий спондилит — это ревматическое иммунное заболевание, в период болей можно давать диклофенак натрия, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения болей, но также можно использовать преднизолон, циклофосфамид и другие препараты для подавления развития заболевания.
Если спина скована и напряжена и не облегчается после отдыха, рекомендуется обратиться в больницу, улучшить обследование для выяснения причины и стандартизировать лечение под руководством врача, чтобы не затягивать состояние. Лекарственные препараты следует применять в соответствии с назначением врача.