Опухшие ноги перед менструацией в основном связаны с гормональными влияниями в организме, что может привести к ПМС, при котором отекают ноги и опухают веки, или эмоциональному напряжению, раздражительности и вспыльчивости. Если у вас есть какие-либо заболевания сердца или почек, вы можете обратиться в больницу для проведения электрокардиограммы и обычного анализа мочи, чтобы исключить нефрит и другие заболевания. Не ешьте слишком много соли в ближайшее время, чтобы избежать усугубления отеков. Избегайте напряжения и напряженной деятельности. Каждый вечер смачивайте ноги горячей водой, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отек ног.