У кого в жизни нет поводов для беспокойства? Тревога — это распространенное и широко распространенное психологическое переживание. Она может быть неприятной реакцией на определенную ситуацию или негативной эмоцией, возникающей неосознанно в связи с некоторыми обыденными событиями жизни. Некоторые люди быстро восстанавливаются благодаря саморегуляции, в то время как другие находятся в хроническом состоянии тревоги, которое может привести к более серьезным психическим заболеваниям. Поэтому не относитесь к тревоге легкомысленно. Посмотрите на следующий мультфильм, чтобы увидеть общие симптомы тревожных расстройств! Если у вас возникли вопросы, проконсультируйтесь со своим врачом.