Ежедневная ванночка для ног имеет много преимуществ: во-первых, она может облегчить головную боль. Поскольку в ногах происходит расширение сосудов, приток крови к мозгу может быть относительно уменьшен, что уменьшает головную боль. Во-вторых, это может снизить кровяное давление. Массаж точки Юнцюань руками во время смачивания ног может помочь снизить кровяное давление. В-третьих, он может облегчить профессиональные заболевания. Например, шейный отдел позвоночника, поясничный отдел позвоночника, заболевания почек и т.д. В-четвертых, она может устранить усталость. V. Способность лечить расстройства сна. Смачивание ног может координировать уровень возбуждения симпатических и парасимпатических нервов, регулировать и причесывать расслабленные и напряженные нервы, укреплять организм. В-шестых, может предотвратить воспаление дыхательных путей. Смачивание ног горячей водой может рефлекторно вызвать вазодилатацию слизистой оболочки дыхательных путей, так что кровоток ускоряется, тем самым повышая способность дыхательных путей сопротивляться болезни. В то же время, смачивание ног горячей водой также имеет эффект заботы о здоровье и поддержания здоровья.