Первое, о чем следует подумать, почему ноги болят ночью, — это то, что в течение дня они более активны и напряжены, поэтому ночью происходит перенапряжение мышц и возникают те же симптомы боли в ногах. Лучший способ облегчить это — уменьшить количество физических упражнений в течение дня и отдыхать, что крайне важно. Слишком большая активность и слишком большая нагрузка могут усугубить клинические симптомы пациента и не способствуют выздоровлению. Для тех, у кого симптомы болезненности очень явные, для улучшения симптомов болезненности можно использовать физиотерапию, например, иглоукалывание, массаж, электропечь или местные мешочки с горячей водой и локальные горячие компрессы, а также медикаментозное лечение, например, препараты для расслабления мышц, которые очень эффективны.