Беременным женщинам обычно необходимо начинать подсчет шевелений плода после 28 недель беременности, согласно 12-часовому подсчету шевелений плода, т.е. каждый день утром, в полдень и вечером фиксированное время отдыха, выбрать удобное положение лежа, например, левостороннее, и следить за количеством шевелений плода в течение часа, общее количество трехкратных шевелений плода умножить на 4, т.е. количество шевелений плода за 12-часовой период.
В норме плод двигается 3-5 раз за час. Если движения плода нормальные, то принято считать, что плод не страдает от гипоксии и находится в хорошем состоянии. Если количество шевелений плода менее 3 раз/час или если наблюдаются сильные, постоянные движения или пинки, рекомендуется обратиться в больницу для дальнейшего обследования, чтобы исключить возможность аномальных движений плода.
Шевеление плода — это первый показатель, по которому беременная женщина может судить о наличии или отсутствии отклонений в развитии плода. Большинство беременных женщин могут почувствовать шевеление плода примерно в 20 недель, некоторые беременные женщины ощущают небольшие движения плода еще раньше, примерно в 16 недель, только в это время плод еще не достаточно окреп, и шевеление плода происходит реже и не так явно.
Если беременная женщина чувствует, что шевеления плода уменьшаются или увеличиваются, она должна своевременно обратиться в больницу для наблюдения и попросить врача оценить состояние плода.