Когда эпифиз полностью закрывается, рост больше не происходит. Эпифиз — это точка окостенения, возникающая в хряще, где хрящевые клетки продолжают делиться, разрастаться и окостеневать. Только когда кость растет, человек может стать выше. После наступления зрелого возраста эпифиз постепенно исчезает и постепенно превращается в эпифиз, после исчезновения эпифиза человеческое тело больше не будет расти в высоту. У мужчин эпифиз исчезает примерно в 18 лет, у женщин, как правило, на 1~2 года раньше, чем закрывается мужской эпифиз, до закрытия эпифиза можно пополнить запасы кальция, фосфора и других микроэлементов, таких как молоко, яйца, мясо и другие продукты питания, усилить занятия спортом, таким как футбол, волейбол, бадминтон, и продолжительный сон для того, чтобы способствовать росту роста. Рекомендуется применять соответствующие меры и лечение под руководством врача.