Методы реабилитационных упражнений при фасциите должны зависеть от состояния пациента и различаться для разных частей тела. В период обострения заболевания можно помочь, предоставив пораженному участку достаточный отдых, выполняя простую растяжку и массируя мышцы. Фасциит — это стерильное воспаление, возникающее в фасции. В период обострения заболевания пораженному участку необходимо обеспечить достаточный отдых, который можно сочетать с простым растягиванием и расслаблением мышц фасции, чтобы контролировать прогрессирование заболевания. Когда состояние стабилизируется, под руководством врача-реабилитолога можно приступать к тренировкам с сопротивлением. Например, пациенты с миофасциитом задней поверхности плеч могут лечь на кровать, руки на задней поверхности перекреста, медленно поднимать грудную клетку, одновременно поднимая руки, можно также расширять грудную клетку для выполнения упражнения; например, пациенты с миофасциитом поясничного отдела могут принять положение стоя, ноги и плечи на одной ширине, руки на талии, талия медленно сгибается, а затем выполняется обратное растяжение для выполнения упражнения. Следует отметить, что реабилитационные упражнения для больных фасциитом необходимо выполнять под руководством профессионального врача, чтобы неправильная работа не привела к неблагоприятным последствиям.