Боль в середине колена может быть вызвана повреждением мениска, передней крестообразной связки и других структур вокруг колена. Ее можно облегчить с помощью физиотерапии, функциональных упражнений и лекарств. Физиотерапия: Травма мягких тканей, хряща и других структур вокруг колена может привести к асептическому воспалению, такому как гиперплазия и сочащиеся выделения, что может вызвать боль в среднем шве колена. Чтобы снять боль, можно использовать инфракрасную лазерную терапию, ультразвуковую терапию и другие виды физиотерапии, способствующие местному кровообращению и ускоряющие метаболизм воспалительных веществ. 2. функциональные упражнения: когда мышцы и связки вокруг колена недостаточно сильны, физические упражнения будут вызывать боль в середине колена. Поэтому упражнения на постепенное сгибание и разгибание колена, упражнения на воздушном велосипеде, подъем прямых ног и другие упражнения могут использоваться для укрепления мышц вокруг коленного сустава, чтобы сохранить стабильность коленного сустава и уменьшить боль. 3. медикаменты: при явной боли в средней части коленного сустава можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, под руководством профессионального врача, чтобы облегчить боль. Поскольку существует множество причин для лечения боли в средней части коленного сустава, рекомендуется обратиться в больницу для получения профессионального и соответствующего лечения.