Существует множество причин низкой самооценки: 1) Плохой детский опыт, например, родители всегда критикуют своих детей, не принимают их и высказывают им много негатива в словах. 2) Неудачи, особенно когда ставят слишком высокие цели и считают себя перфекционистами. Когда у вас много перфекционистских представлений о себе, вам легко испытать сильную боль от неудачи, и вы не можете избавиться от чувства беспомощности и безнадежности, особенно если вы часто испытываете чувство безнадежности, вам легко приобрести беспомощность и даже стать неполноценным и подавленным. 3. Психологические проблемы или психические заболевания, такие как депрессия, больные депрессией склонны к особенно низкой самооценке, самооценка особенно беспредметна. В тяжелых случаях наблюдается самобичевание и самобичевание, например, ощущение, что они тянут членов своей семьи вниз.