Теннисный локоть, также известный как латеральный эпикондилит плечевой кости, является самоограничивающимся заболеванием, и легкая форма теннисного локтя обычно может быть восстановлена без применения лекарств или инъекций. Тяжелые симптомы требуют физиотерапевтического, медикаментозного и хирургического лечения. Теннисный локоть — это асептическое воспаление в месте соединения сухожилия разгибателя предплечья и латерального надмыщелка плечевой кости вследствие травмы или хронического растяжения. Характерными симптомами являются боль с наружной стороны локтя, ослабление силы хвата, боль при вращении и сильном напряжении (например, при выжимании полотенца). Это самоограничивающееся заболевание, и в большинстве случаев оно поддается лечению после отдыха и горячих компрессов, с хорошим прогнозом в целом. При легкой форме теннисного локтя следует соблюдать покой в повседневной жизни, избегать поднятия тяжелых предметов и других действий, носить защитную одежду, делать горячие компрессы на локтевой сустав каждую ночь, под руководством врача выполнять упражнения для восстановления функции локтевого сустава и реабилитации, особенно упражнения на растягивание мышц запястья, без лекарств и инъекций можно постепенно восстановиться. Тяжелые случаи могут повлиять на повседневную деятельность, целью лечения является контроль боли, в основном консервативное лечение, 90% случаев теннисного локтя можно облегчить с помощью отдыха, горячих компрессов и другой физической терапии, а также перорального приема ибупрофена и других анальгетических препаратов для лечения. Если консервативное лечение неэффективно и симптомы серьезно влияют на повседневную жизнь, может быть проведено хирургическое вмешательство, например, локальная операция по освобождению сухожилия. Если вы страдаете от теннисного локтя с явными симптомами, необходимо своевременно обратиться в больницу и следовать предписаниям врача по стандартному лечению, не использовать собственные лекарства и методы лечения, чтобы не затягивать состояние.