Для лечения упорных запоров прежде всего необходимо наладить правильное питание, привычки дефекации и использовать лекарственные препараты под руководством врача-специалиста.
1. Формирование правильного питания и привычек дефекации: формирование правильных жизненных привычек является основой лечения упорных запоров. В диете следует увеличить потребление пищевых волокон, есть больше свежих фруктов и овощей, а также грубых злаков, пить больше теплой кипяченой воды, что способствует улучшению сухости стула. Одновременно следует выработать правильную привычку к дефекации, регулярно ежедневно испражняться и концентрировать свое внимание во время дефекации.
2. медикаментозное лечение: в соответствии с рекомендациями врача и индивидуальными обстоятельствами следует выбрать наиболее подходящий препарат, например полиэтиленгликоль, лактулозу и другие осмотические слабительные средства, которые хорошо впитывают воду, стимулируют перистальтику кишечника и облегчают стойкие запоры. По назначению врача можно также принимать прокинетические препараты, например мозаприд. При необходимости можно также использовать кекропы или солевые клизмы.
В целом, при возникновении упорных запоров рекомендуется своевременно обращаться к врачу, применять медикаментозные средства следует под руководством врача в полном соответствии с индивидуальной ситуацией, выбирать наиболее подходящие препараты.