Больные ревматизмом должны правильно понимать заболевание, которым они страдают, овладеть основами защиты и активно сотрудничать с ревматологами для достижения лучших результатов. Пациенты должны защищать себя в повседневной жизни, основные аспекты профилактики следующие: 1, избегать вторжения ветра, холода и сырости: не допускать переохлаждения и сохранять тепло, избегать холода и сырости, дождя и воды, избегать прямого обдува вентиляторами и кондиционерами. 2, укреплять физические упражнения, улучшать физическую форму: например, лечебная гимнастика, тайцзицюань, радиогимнастика, плавание, ходьба и т.д. 3, избегать перенапряжения: диета в умеренных количествах, регулярность жизни, отсутствие иллюзорного труда. 4.Предотвращать и контролировать инфекцию. 5.Предотвратить травмы. 6.Стремиться к ранней диагностике и раннему лечению.