Разминание мочек ушей и захват пальцев ног — это в основном оздоровительные упражнения, которые выполняются путем массажа акупунктурных точек для регулировки местного кровообращения, регулирования работы мышц и повышения утомляемости глаз, что позволяет предотвратить близорукость и другие заболевания. Благодаря научной проверке, разминание мочек ушей, захват пальцами ног почвы под действием массажа акупунктурных точек вокруг глаз имеет очень хороший терапевтический эффект, и заставит кровь и ци внутри глаз, таким образом, играть роль питательных нервов, улучшать кровообращение. Поэтому частое выполнение оздоровительных упражнений приносит очень большую пользу, кроме того, для профилактики глазной близорукости следует также обращать внимание на гигиену глаз, как правило, избегать частого трения глаз.