Самого простого способа забеременеть не существует, об этом говорит повседневная жизнь. 1. если у женщины регулярные менструации, она может увеличить количество коитусов во время овуляции, и ее шансы забеременеть значительно возрастут. 2. в конце полового акта можно подложить под ягодицы женщины подушку для амортизации высоты, чтобы избежать вытекания спермы, увеличить время соединения сперматозоида и яйцеклетки, что повысит шансы на беременность. 3. Обратить внимание на регулярность труда и отдыха, не засиживаться допоздна. Уделять внимание настройке психики, в процессе подготовки к беременности поддерживать радостное и оптимистичное настроение; целесообразно заниматься спортом, например бегом трусцой, йогой и т.д. Физические упражнения способствуют улучшению пищеварения и всасывания, иммунной функции, улучшают общее качество человеческого организма, а также оказывают определенную помощь при беременности.