Точками массажа стоп являются точки Юнцюань, плантарные голографические точки и т.д., массаж может осуществляться методом точечного воздействия, надавливания или растирания. 1. Точка Юнцюань: расположена на подошве стопы, наиболее вогнутая точка в центре стопы при сгибании стопы и разгибании пальцев — это точка, которая обладает эффектом питания инь и благотворно влияет на почки, пробуждает мозг и открывает ум (восстанавливает психическое состояние свежести), а при использовании межфаланговых суставов или больших пальцев для наведения и нажатия или нажима и растирания точки можно добиться определенного облегчения заболеваний головы и лица, таких как головокружение и головная боль, бессонница и высокое кровяное давление. Подошвенные точки стоп: на подошвах стоп находятся рефлекторные зоны различных органов тела, например, голова расположена в нижней части двух подошвенных пальцев стопы, желудок расположен в подошвенной плюсневой кости средней и нижней части, мочевой пузырь расположен в подошвенной медиальной плюсневой кости под боковой частью бурсы под углом около 45 градусов, тонкий кишечник расположен в двух плюсневых костях, клиновидная кость к пятке кости в вогнутой области. Надавливание и разминание рефлекторных зон или растирание их ладонью эффективно при гипертонии, цереброваскулярных поражениях, болях в желудке, гастроптозе, камнях в почках, диарее и других заболеваниях. Все вышеперечисленные точки расположены на подошве стопы, поэтому больным сахарным диабетом, людям с ломотой в подошве или инфекциями следует применять их с осторожностью, чтобы избежать неблагоприятных последствий.