Существует множество способов уменьшить реакцию на ранних сроках беременности: во-первых, обеспечьте достаточный сон, не ложитесь поздно и увеличьте время сна. Во-вторых, старайтесь есть сухую пищу и сократите потребление супов. В-третьих, ешьте меньше и чаще, избегайте слишком острой пищи и старайтесь есть больше крахмалистых продуктов, таких как печенье и булочки. В-четвертых, дайте себе надежду, обычно после 12 недель беременности все проходит само собой. В-пятых, эмоционально расслабьтесь и избегайте напряжения. Если эти методы не помогают уменьшить реакцию на ранних сроках беременности, вы можете принимать витамин В6, который необходим организму и не вреден ни для беременной женщины, ни для ее ребенка. На ранних сроках беременности, если реакция сильная, особенно рвота, можно принять небольшое количество витамина В6, чтобы уменьшить реакцию. Если рвота очень сильная, следует обратиться в больницу и пройти курс лечения от сильной рвоты.