Причина, по которой человек может просыпаться во время сна, заключается в наличии в головном мозге системы, называемой ретикулярной высшей активирующей системой. Во время сна эта система может активировать симпатические нервы для повышения активности мозга, а менструация возбуждает симпатические нервы, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, артериального давления и одышки, поэтому человек может пробуждаться ото сна, что является относительно нормальной физиологической характеристикой. У подавляющего большинства людей при пробуждении частота сердечных сокращений превышает частоту сердечных сокращений во сне, артериальное давление повышается, дыхание учащается. Однако у некоторых пациентов при плохом психологическом состоянии, слабой физической подготовке и низком уровне активности при пробуждении может наблюдаться дискомфорт, связанный с учащенным сердцебиением и повышенным артериальным давлением. Таким пациентам рекомендуется заниматься спортом, чтобы повысить свою физическую подготовку, улучшить работу сердечной мышцы и уменьшить симптомы учащенного сердцебиения после пробуждения.