Беременным женщинам полезно начинать принимать таблетки с кальцием в возрасте 3 месяцев. Беременные женщины в 3 месяца начинают, плод начал формироваться, кости плода, зубы и т.д. начали расти, потребность плода в кальции увеличивается, в это время для роста и развития плода наступает критический период, поэтому в это время возникает необходимость в добавках кальция, и в то же время, из-за беременности, у матери повышается уровень гормонов, что может привести к остеопорозу и так далее, поэтому матери также необходимо добавлять кальций. После 3 месяцев беременности наступает критический период роста и развития плода, если кальция недостаточно, это может привести к задержке роста плода, рахиту и другим заболеваниям, но в то же время не стоит слепо перебарщивать с кальцием, чтобы у плода не произошла преждевременная кальцификация черепа. Добавки кальция для беременных должны приниматься под руководством профессионального врача и не должны приниматься без разрешения.