Когда Вы спите ночью, Вы чувствуете себя некомфортно; может быть, Вы заняты днем, связки и сухожилия вокруг суставов из-за напряжения; может быть также организм из-за простуды и гриппа; может быть также недавнее беспокойство о большем количестве вещей, нервы находятся в напряженном состоянии, неврастения; может быть также недавняя встреча с тем, что вызывает беспокойство, сердце более подавлено из-за этого. Причин много, надо проверить. По результатам применения лекарственных средств, на основе медикаментозной терапии, можно обойтись иглоукалыванием, массажем и другими традиционными методами лечения. Обращайте внимание на теплоту тела, не дуйте прямо на кондиционер, обдувайте веером, чуть больше теплой воды. Сохраняйте спокойствие, меньше злитесь, меньше раздражайтесь, больше гуляйте, меньше пользуйтесь мобильными телефонами, компьютерами ночью, меньше засиживайтесь допоздна, меньше пейте кофе, крепкий чай и т.д., будет лучше, не волнуйтесь слишком сильно.