Методы определения наличия или отсутствия овуляции включают измерение базальной температуры тела, наблюдение за лейкореей и тест на овуляцию. Начиная с 1-го дня менструального периода, начните измерять температуру тела и записывайте ее каждое утро в одно и то же время, без какой-либо активности. Если наблюдается повышение температуры тела на 0,3-0,5 градуса, считайте, что это вызвано овуляцией. Когда у женщины наступает овуляция, у нее появляется лейкорея, похожая на слезотечение. Вы можете определить, наступила ли у вас овуляция, наблюдая за лейкореей после окончания менструации. Наиболее точный способ определить, произошла ли овуляция, — это провести тест на фолликулы с помощью ультразвука или катодного ультразвука, начиная с 11-го дня менструального цикла. Если фолликул успеет развиться до 18-25 мм, фолликул разорвется и яйцеклетка выйдет в течение 48 часов. Если зрелая яйцеклетка выходит в период овуляции, увеличение частоты половых контактов может повысить шансы на зачатие.