Польза вареного банана в молоке

Вареные в молоке бананы могут обеспечить организм белком, углеводами и другими питательными веществами, но не обладают особым эффектом, эквивалентным лекарственному. В каждых 100 граммах молока содержится 54 калории, из которых 3 грамма белка, 3,4 грамма углеводов, 3,2 грамма жира, витамин С1 мг, кальций 104 мг; в каждых 100 граммах банана содержится около 93ккал, из которых 22 грамма углеводов, 1,4 грамма белка, 0,2 грамма жира, витамин С8 мг. Правильное употребление бананов, сваренных в молоке, позволяет разнообразить питание, обеспечить организм необходимыми питательными веществами и в определенной степени поддерживать нормальную жизнедеятельность. Однако сваренный в молоке банан, как обычный продукт питания, не обладает эффективностью и действенностью лекарственных препаратов, не может использоваться для лечения заболеваний.