Первичная гипертония чаще всего вызвана генетическими или экологическими факторами и может вызывать головокружение, головную боль, тошноту и т. д. Пациентам следует обратить внимание на разумную диету, регулярный контроль, своевременный прием лекарств и исправление вредных привычек. 1. Разумная диета: Первичные гипертоники должны уделять внимание легкой диете, следовать принципу низкого содержания соли и жира, избегать употребления продуктов с высоким содержанием натрия, жира и жирных кислот. Диета должна основываться на продуктах с низким содержанием соли, рекомендуется, чтобы ежедневное содержание соли не превышало 6 граммов, также следует отказаться от курения и алкоголя и употреблять больше зеленых продуктов. 2. регулярный контроль: во время приема препарата пациенты должны регулярно контролировать функции печени и почек, а также внимательно следить за жизненными показателями, чтобы выявить наличие таких симптомов, как головная боль, сдавленность в груди и тошнота. 3. своевременный прием лекарств: принцип лечения эссенциальной гипертензии заключается в длительном приеме лекарств, поэтому пациенты должны выбрать подходящий план лечения под руководством врача и принимать лекарства вовремя, а также не должны принимать лекарства самостоятельно. 4. исправление вредных привычек: пациентам с эссенциальной гипертензией не следует курить, так как никотин, содержащийся в табаке, стимулирует центральную нервную систему и симпатические нервы, ускоряет сердечный ритм, стимулирует хеморецепторы в кровеносных сосудах и приводит к повышению артериального давления. Также необходимо поддерживать привычку к физическим упражнениям, но не в случае болезни и другого физического дискомфорта при напряженной физической нагрузке. Пациентам, у которых наблюдаются вышеперечисленные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для обследования и принимать лекарства по назначению врача, регулярно контролировать артериальное давление и при необходимости корректировать схему приема лекарств.