Продолжительность полового акта сильно варьируется у разных людей, и, как правило, не рекомендуется заниматься сексом слишком долго. Это связано с тем, что если вы занимаетесь сексом долго, вся ваша репродуктивная система будет находиться в перегруженном состоянии, что может привести к воспалительным заболеваниям органов малого таза у женщин и простатиту у мужчин. Рекомендуется заниматься сексом более 2 минут, это время является нормальным. Если продолжительность секса составляет более 40 минут, организм будет чувствовать сильную усталость, что повлияет на нормальную работу на следующий день. Рекомендуется обратить внимание на ритм контроля накачки во время секса, и можно правильно контролировать время полового акта, чтобы он заканчивался в течение 10-15 минут, что позволяет достичь физического и психического удовольствия, и не заставит вас чувствовать себя слишком уставшим.