Можно ли заниматься спортом при першении в горле, зависит от причины заболевания и тяжести симптомов. Если это вызвано сильной простудой, упражнения не рекомендуются. Если это вызвано чрезмерным использованием голоса, можно выполнять умеренные упражнения. Кроме того, если у вас першение в горле из-за голосовых полипов, то при слабых симптомах можно выполнять умеренные физические упражнения, но если они выражены сильно, то от упражнений лучше воздержаться. 1. сильная простуда: во время сильной простуды у некоторых пациентов может быть першение в горле, сопровождающееся усталостью, головной болью, сухостью в горле, кашлем и другими симптомами, в этот период нельзя заниматься спортом, а следует в основном отдыхать, иначе во время занятий сильно потеет тело, иммунитет снижается, поэтому болезнетворные микроорганизмы вторгаются в организм, и симптомы инфекции усугубляются, явление першения в горле становится более выраженным. 2. чрезмерное использование голоса: некоторые группы людей, которые обычно часто говорят, например продавцы, учителя и т. д., говорят подолгу, и чрезмерное использование голоса также может стать причиной осипшего горла. В целом, если вы будете отдыхать и пить много воды, симптомы постепенно улучшатся, а умеренные физические нагрузки не усугубят клинические симптомы. 3. голосовые полипы: связаны с чрезмерной вокализацией, неправильным использованием голоса, длительным воздействием раздражающих веществ и т. д., в период болезни может наблюдаться изменение тембра, охриплость и другие симптомы. Если дыхательная функция не нарушена, то обычно можно заниматься спортом, не усугубляя симптомов осипшего горла, но следует соблюдать умеренность; если полип относительно большой и сопровождается затрудненным дыханием, то заниматься спортом нельзя. Существует множество других причин немого горла, если симптомы продолжают не улучшаться, важно как можно скорее обратиться к врачу, избегать слепых упражнений и частных лекарств, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий.