Что делать, если после месячного отдыха по поводу выпячивания диска в поясничном отделе позвоночника я не восстановился?

Выпячивание поясничного диска в течение месяца не приносит облегчения, может быть целесообразно продолжать отдых и формальное лечение, лечение включает консервативное лечение, медикаментозное лечение, хирургическое лечение и так далее.
1. продолжение отдыха: положение отдыха может быть изменено на положение лежа на боку или лежа в поясничном отделе с небольшой подушкой, а также в подколенной ямке двух коленных подушек, чтобы поясница получила облегчение.
2. Консервативное лечение: включает вытяжение, теплолечение, физиотерапию, массаж и т.д., чтобы уменьшить стимуляцию нервного корешка и облегчить симптомы.
3. медикаментозное лечение: при выраженной боли можно принимать препараты, способствующие циркуляции крови и устраняющие застой крови, противовоспалительные и обезболивающие средства, например капсулы от поясничной боли, целекоксиб и т.д., которые могут облегчить боль, разогнать холод и снять боль, успокоить сухожилия, активизировать кровь и улучшить кровообращение.
4. Хирургическое лечение: если выпячивание диска очевидно и серьезно давит на нервы, а после консервативного лечения не наступает улучшения, можно рассмотреть возможность хирургического лечения.
Если при выпячивании поясничного диска отдых в течение месяца не приносит положительных результатов, рекомендуется своевременно обратиться в больницу под руководством врача для проведения стандартизированного лечения, вышеуказанные препараты необходимо принимать в соответствии с рекомендациями врача.