Телосложение женщин характеризуется холодностью и застоем, поэтому, когда дело доходит до заботы о здоровье, они должны в основном сосредоточиться на следующих аспектах: 1) Избегать употребления холодной и сырой пищи, а сосредоточиться на теплой и спокойной пище, которая легкая, питательная и легко усваивается. 2) Вести регулярный образ жизни, не ложиться поздно, рано ложиться спать и рано вставать, и делать правильные физические упражнения. 3) Использовать моксибустион, который является чистой травой Ян, для поддержания здоровья. Она особенно подходит для женщин с холодной и застойной конституцией.