При травмах запястья необходимо в первую очередь затормозить, приложить лед, немедленно обратиться в больницу, снять четкий диагноз различных травм, чтобы принять соответствующее лечение, методы лечения — консервативное лечение, хирургическое лечение. 1. ушиб мягких тканей: пакеты со льдом следует прикладывать в течение 72 часов после травмы, избегать горячих компрессов, массажа, аэрозоль Yunnan Baiyao можно использовать для устранения застоя крови и уменьшения отека, через 72 часа после горячих компрессов, чтобы способствовать местному кровообращению, уменьшению синяков, отеков и восстановлению травмы. Можно принимать внутрь противовоспалительные и обезболивающие препараты, например ибупрофен. При тяжелой травме может потребоваться наложение гипса или скобы для предотвращения дальнейшего усугубления травмы. 2. перелом: опора на запястье может легко вызвать перелом, например перелом локтевой или дистальной лучевой кости и т.д. Лечение включает консервативное лечение и хирургическое вмешательство. Консервативное лечение включает в себя манипуляции, внешнюю фиксацию гипсом и т.д. Хирургическое лечение заключается в проведении традиционной открытой операции или малоинвазивной артроскопической операции для внутренней фиксации. После получения травмы необходимо своевременно обратиться в обычную больницу, где врач выяснит причину травмы и назначит целенаправленное лечение.