Боль на внешней стороне верхней части правой руки может быть вызвана растяжением мышц, шейным спондилезом, замороженным плечом и т.д. Рекомендуется выяснить причину заболевания, а затем провести физиотерапию, функциональные упражнения, медикаментозное лечение, операцию и т.д. 1. мышечное напряжение: чрезмерные физические нагрузки на руку могут привести к мышечной усталости, повреждению мышечных волокон, вызывающему боль, инфракрасная лазерная терапия, магнитная терапия и другие процедуры могут быть проведены для содействия местному кровообращению, ускорения скорости метаболизма в организме и облегчения боли. Для снятия боли можно также использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен. После того как боль немного утихнет, под руководством врача можно выполнять сгибание и разгибание руки с помощью инструментов для тренировки мышечной силы руки. 2. шейный спондилез: дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника сдавливают нервы вокруг шейного отдела позвоночника, вызывая боль в правой верхней части руки. Чтобы уменьшить боль, можно проводить физиотерапию, например, вытяжение и горячие компрессы, способствующие местному кровообращению и облегчающие боль. Также можно выполнять функциональные упражнения для шеи, чтобы повысить силу местных мышц шейного отдела позвоночника и уменьшить компрессию шейного отдела позвоночника на нервы, тем самым облегчая симптомы. Микроволновая, магнитная терапия, электростимуляция и другие виды физиотерапии также могут быть использованы для облегчения боли в шейном отделе. Замороженное плечо: асептическое воспаление вокруг плеча может вызывать боль. В это время под наблюдением и руководством реабилитационного терапевта вы можете безболезненно выполнять сгибание, разгибание, отведение и другие упражнения для повышения мышечной стабильности, что в свою очередь облегчает боль на внешней стороне верхней части плеча. Под руководством врача можно также принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы облегчить болевые симптомы. Пациентам рекомендуется обратиться в ортопедическое отделение больницы, чтобы выяснить причину заболевания до начала лечения, не стоит слепо применять лекарства.